Tak včera už odpoledne byla jen svačinka – nakrájená červená paprika, rajče s tvarohem. Večeři jsem vynechal, hlad nebyl… Na noc jsem si ještě vymačkal celý citron do vody a s kyselým úsměvem šel do hajan.
Ráno se ručička nesměle chvěla mezi 91 a 92, takže jistý pokles by tu byl, ale ještě je brzo na závěry…
Dnes k snídani byla celozrnná kostka s lučinou, ke svačině dvě jablka, k obědu dvacet deka krůtí šunky a pár cherry rajčátek. Abych nezapomněl, před obědem jsem do sebe ještě vnutil něco psyllia.
Tak zase zítra…
Žádné komentáře:
Okomentovat